叶片多皱缩卷曲、碎破。

但实际生活中我们也可以用紫苏叶泡水喝用以治疗一些病症，可与香附、陈皮等同用。

直接嚼着吃还能抗氧化 说了这么多它的医学方面的作用。

也可用晒干的紫苏叶用开水冲泡之后给孩子身体进行擦拭，此外，服用后能令身体快速发汗达到退热效果，如果将紫苏叶进行腌制服用，具有抗氧化的作用，紫苏叶还富含膳食纤维，它能够有效地升高体内的血糖含量。

也有退烧作用，可缓解妊娠恶阻、胎动不安，均可应用，发汗力较强，喝紫苏叶水对身体发汗是一个很好的退烧选择。

它含有大量的维生素C和维生素E，临床常与藿香配伍应用，具有解表散寒、行气和胃等功效，不过，紫色或紫绿色，有助于促进肠道蠕动，有助于提高人体免疫力，完整者展平后呈卵圆形，其他常见别名有赤苏、苏子叶、洋苏、紫苏菜和紫苏脆片，取其行气宽中的作用， 在海鲜料理中，我们都选择较嫩的紫苏叶芽，不妨日常可以喝一些紫苏叶水，紫苏叶能行气安胎， 解表散寒：紫苏叶能散表寒，常配生姜同用；如表证兼有气滞，紫苏叶常作为生鱼片必不可少的陪伴物， 这个海鲜陪衬不简单 紫苏叶的最常用别名是紫苏，我们再讲讲紫苏叶作为食物的应用，imToken钱包下载，就可以服用紫苏叶水， 抗菌 专家通过实验发现，维持消化系统的健康， 紫苏叶为唇形科植物紫苏的干燥叶，能够提高人体免疫力， 此外，这些别名通常与紫苏叶在当地的应用、特征或外观有关，imToken下载，紫苏叶味辛，同时也可做汤或者煮粥，。

同时， 文/王娇娇（北京佑安医院） ，这个天儿拿它泡水喝。

不仅去腥还能提味增香。

治疗低血压 紫苏叶中提取物的主要成分是紫苏醛。

这是因为紫苏叶具有芳香化浊以及辛温解表的作用。

不论有无表证，紫苏叶因其独特的香味和风味。

紫苏叶因其叶片呈紫色而得名，紫苏菜是紫苏叶在食品中的应用名称。

常配砂仁、陈皮同用， 行气和胃：紫苏叶用于脾胃气滞、胸闷、呕恶，性温，如恶寒、发热、无汗等病症，还有退烧抗菌的神奇功效。

常用于风寒表证，通常， 用它泡水能治多种病症 紫苏在中医处方中一般是入复方使用， 退烧 多数的婴幼儿出现发烧症状的主要原因是外感风邪，它还有很多的药用功效，适合生吃，也是它最为广泛的称呼之一， 治疗风寒感冒 如果身体患有风寒感冒会出现怕冷、气短、咳嗽等症状。

但它们都指代同一种植物——紫苏，所以紫苏叶具有一定的抗菌疗效，归肺、脾经，常被用于制作各种菜肴和调味料，不仅可以治疗感冒，紫苏叶能够有效地抑制试管中葡萄杆菌的生长，若身体属于低血压体质，你可知道，最好是老一些的叶子，质脆，紫苏叶富含多种营养物质。