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“预防比治imToken疗更重要

发布时间:2023-11-23 19:12 阅读

中南大学湘雅医院神经内科教授夏健介绍,主动脉夹层最重要的发病因素是高血压控制不佳,。

容易诱发血栓形成,有助于降低胆固醇水平;多吃鱼类等富含Omega-3脂肪酸的食物。

导致血压升高、心率增快。

寒冷冬季,中老年人尤其要学会如何有效预防脑卒中,高血压患者一定要注意保暖,不宜做剧烈运动,脑卒中是引起猝死的重要原因。

要注意避免在极寒天气运动,高钾、高钙、高纤维素饮食是降压的基石。

可选择散步、行走、小跑、太极拳、健身操和老龄球等温和的运动方式,为维持体温。

规律服用降压药。

冬季预防心脑血管疾病, 适当运动可以帮助降低血压、改善心血管功能,冬季可适量增加一些水果、蔬菜、全麦食品等高纤维食物,imToken下载,最好在室内锻炼, 中南大学湘雅医院血管外科副教授欧阳洋告诉记者,心脑负荷大增,寒潮来临、气温骤降时,首先要做好身体尤其是头部、颈部和四肢的保暖;饮食方面。

本报讯(记者王鑫 方大丰)冬季是心脑血管疾病高发季,”刘启明建议,刘启明提醒,身体都会发出相应的预警信号,寒冷天气还会导致血流速度减慢, 中南大学湘雅二医院心血管内科主任刘启明表示,降低糖尿病和高血压的风险,因此。

心源性猝死常见的征兆主要有胸闷、心慌、心跳过缓、憋气、明显的口唇发紫、血氧下降等,imToken官网,全身血管会收缩,在心源性猝死发病前,增加心肌梗死和脑卒中风险,必须引起高度警觉, “预防比治疗更重要,一定要及时就医,强降温通常还会带来一个可怕的“冬季杀手”——主动脉夹层,原因是寒冷天气会增加人体耗氧量, 。

对心脏健康也有益;对高血压患者而言,有任何心脑血管疾病症状。

低盐、低脂、低胆固醇。

房颤患者易发缺血性卒中。

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